頭痛不是大人的專利!兒童也可能出現「」現象。醫師提醒,當孩子喊頭痛,甚至痛起來合併噁心、嘔吐、畏光等症狀時,極有可能是偏頭痛找上門了,尤其又以父母有偏頭痛的家族遺傳最常見;值得注意的是,像是巧克力、奶茶、香腸等食物,也有可能叫孩子頭痛不已。

根據國外統計,兒童偏頭痛的發生率,在7歲以前約1.4%,在15歲以前則有5.3%。而在台灣,調查顯示,13至15歲的偏頭痛比率約為6.8%。

林口長庚兒童神經內科主治醫師林光麟表示,雖然發生在兒童身上的也叫「偏頭痛」,但症狀不只侷限單側,疼痛往往雙側同時發生,或好發在額頭部位,且一發作起來,痛到噁心、嘔吐、畏光、怕吵等。

林光麟說,兒童偏頭痛其實在門診算是滿常見的困擾,值得注意的是,在幼稚園等小小孩階段,以小男生較多,但到了國中、高中時期,則以小女生的患者為主。

除了家族史遺傳是一大好發因素之外,食物也可能引發兒童偏頭痛,常見的包括巧克力、超司、香腸、熱狗、火腿以及各式紅茶、奶茶等茶點飲料。林光麟解釋,這是因為其中的咖啡因、酪胺酸等成分,造成腦部血管收縮膨脹不穩定所致。

林光麟提醒,可藉調整飲食、充足睡眠、多運動及生活習慣下手,改善頭痛症狀,針對較嚴重者也可用藥預防,但一旦出現:睡到一半痛醒、一早醒來劇痛嘔吐、一周一周越來越痛,甚至精神、言行舉止出現異常等危險訊號,則應立即就醫檢查。